Auch wenn es jetzt vielleicht ein bisschen so klingt, auf keinen Fall möchte ich hier die Schuld dem Mobbingopfer zuschieben. Natürlich muss man die Täter zur Verantwortung ziehen, und natürlich ist es absolut verwerflich jemanden zu mobben.

Niemand sollte wegsehen.

Nur leider hilft dir das als Opfer nicht viel. Oder zumindest hast du das nicht in der Hand, solange du dich in der Opferrolle befindest.

Wichtig ist mir hier und heute mal genauer hinzusehen – auf das Opfer. Denn es geht darum wie sich das Opfer selbst helfen kann, wie es selbst etwas an der Situation ändern kann.

Die Täter sind die eine Sache.

Tatsache ist aber, nicht jeder eignet sich zum Opfer.

Denn nicht jeder, der einen körperlichen Makel hat, wird gemobbt.

Es ist total wichtig, dass du dir klar machst, warum du gemobbt wirst. Auch ich habe Mobbing in meiner Schulzeit erlebt, obwohl ich im Nachhinen betrachtet die meiste Zeit eher ausgegrenzt als gemobbt wurde.
Aber da waren auch drei Burschen, die mich und meine Freundin oft auf dem Nachhauseweg abgepasst haben. Sie haben sich immer eine von uns rausgepickt, beschimpt, geschubst und geboxt, Sachen in den Dreck geschmissen. Das Übliche halt. Bis heute kann ich übrigens über unser eigenes Verhalten den Kopf schütteln. Schließlich waren auch wir die meiste Zeit zu zweit. Doch wenn eine von uns angegriffen wurde, hat die andere immer nur daneben gestanden und gewartet – wir waren froh, wenn es nicht uns selbst getroffen hat.

Jahrzehnte lang war für mich klar: Ich wurde gemobbt, weil ich zu dick bin.

Erst vor kurzer Zeit ist mir klar geworden, dass das nichts mit der Realität zu tun hat. Auch wenn der eine oder andere mich mal als „Blade Sau“ oder „Fette“ bezeichnet hat, war das nicht der Grund. Es war nur ein Merkmal, das gegen mich verwendet werden konnte.

Meine Freundin war übrigens nicht ansatzweise dick. Dafür zählte ein anderes sehr dickes Mädchen zu den beliebtesten der Klasse. Das lässt eigentlich nur einen einzigen Schluss zu: Nicht das Körpergewicht war aussschlaggebend. Es war vielmehr mein Verhalten, das mich zum Opfer gemacht hat.

Wer war ich damals? Ich war ein dicker Teenager, ohne jegliches Selbstvertrauen. Niemals ist es mir in den Sinn gekommen für mich selbst oder andere grade zu stehen. Ich hatte keine Ahnung wie ich wehren sollte und wenn ich es versucht habe, habe ich immer den kürzeren gezogen – körperlich sowieso, aber auch verbal.

Ich hab mir fürchterlich leid getan, und mich bedauert, weil keiner mich mochte. Aber natürlich mochte mich keiner. Denn ich war ja nutzlos, talentlos und sowieso allen irgendwie nur lästig. Ich war anstrengend. Ich war wehrlos. Ich war auch faul und disziplinlos. Und das alles war mir nicht einmal bewusst.

Was mir auch nicht bewusst war, wie fremdbestimmt ich war. Irgenwann mal hat mir jemand gesagt, ich hätte Mundgeruch. Von da an hielt ich mir die Hand vor den Mund, sobald ich ihn aufmachte. Wochenlang. Monatelang. Solange, bis mich eine Klassenkamaradin fragte, warum ich mir immer die Hand von den Mund halte, wenn ich rede – ich hätte ja eh keinen Mundgeruch.